Симфонія Космосу та Тіла
Відчуйте, як ваше тіло танцює рухи планет та зірок, налаштовуючи внутрішню симфонію на частоту всесвіту.
Відчуйте, як ваше тіло танцює рухи планет та зірок, налаштовуючи внутрішню симфонію на частоту всесвіту.
Наші асани імітують обертання планет та пульсації зірок, створюючи відчуття руху у тривимірному просторі.
Дихальні вправи відкривають внутрішній простір, ніби безмежна темрява всесвіту.
Завершальні пози дарують відчуття єднання з космічною гармонією та ритмом всесвіту.
Від «Орбітального Обійму» до «Зоряної Пульсації»: вправи, що переносять вас у танець небесних тіл.
Плавний оберт корпусу — відчуття обійму планети.
Стояння на одній нозі — балансуючи між силами тяжіння.
Динамічні підскоки — як спалах метеорів у космосі.
Скручування зі швидким обертом — енергія сузір’їв.
Нахили вперед із довгим випрямленням — слід комети.
Заключна медитація з піднесеними руками — єднання з простором.
Активація внутрішньої енергії, глибока медитація та підтримка досвідчених наставників у вашій космічній подорожі.
Ваша енергія в унісон із всесвітом.
Концентрація на рухах тіл небесних тіл.
Зручний формат занять для вашої орбіти.
Залиште свої дані — ми запросимо вас у космічну практику асан.
